O Dia Mundial da Atividade Física é celebrado a 6 de abril de cada ano. Este dia tem como objetivo promover a importância da atividade física para a saúde e o bem-estar das pessoas em todo o mundo. Iniciativas e eventos são organizados para incentivar as pessoas a se envolverem em atividades físicas regulares, como caminhadas, corridas, exercícios em grupo e outras formas de movimentação. A atividade física regular é fundamental para prevenir doenças, promover a saúde mental, melhorar a qualidade de vida e aumentar a longevidade.

Dia Mundial da Actividade Física

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