Como fazer uma boa higiene íntima
Carregando... 2 view(s)
Como fazer uma boa higiene íntima
A higiene íntima é bastante complexa e, ao contrário do que muitas pessoas pensam, muitas mulheres fazem esta higiene íntima de forma errada. O pH da vagina tem um valor concreto e que deve ser mantido, sendo que esse valor remete para uma pequena acidez. Essa acidez, para ser mantida, não pode estar em contacto com produtos impróprios ou, até, comportamentos com a mesma conotação negativa.

Para que aprenda como fazer uma correta higiene íntima feminina, seguem-se alguns pontos que deve seguir e ter em mente para que tudo se encaminhe para a área da saúde.



Lavagem Íntima


A lavagem íntima pode vir a tornar-se um dos maiores problemas para qualquer mulher que se encontre a fazer a sua higiene íntima feminina. Sim, é importante lavar-se, mas quando o faz excessivamente, pode prejudicar a flora que temos intenções de proteger. Portanto tome todo o cuidado com os exageros.

Outro problema que pode surgir na lavagem íntima é o uso de produtos inadequados e que, só por si, prejudicam o pH da sua vagina. Portanto, importante, é usar os produtos adequado, sendo esses os sabonetes íntimos.
 
Se, além disso, ainda conseguir usar o sabonete não directamente na sua zona íntima, melhor ainda. Alguns especialistas dizem que a melhor forma de se levar é espalhar o produto na água com que se vai lavar e usar a mesma. Desta forma não existiram problemas na alteração do pH durante a lavagem.



Cuidado com o tão famoso chuveiro


O chuveiro é muito usado pelas mulheres durante a sua higiene - e também durante outras actividades mais sexuais -, no entanto, é preciso ter cuidado com o famoso chuveiro. Este não deve ser apontado, diretamente, para a sua vagina, pois isso será o suficiente para que possa ocorrer algum dano.
 
Esses chuveiros têm uma pressão elevada - que podem ser muito boas em algumas situações - mas que são péssimas durante a lavagem, devido ao risco de criar alguma ferida, por exemplo. Portanto, se tiver hipótese de se lavar num bidé, por exemplo, melhor. Se não, tente não apontar diretamente para a sua vagina para evitar possíveis danos.



O algodão é a sua melhor escolha


A melhor escolha para as suas roupas íntimas é o algodão. Além de ser bastante confortável - talvez não tão sexy, mas bastante confortável - terá um poder muito bom para a sua região íntima. O algodão permitirá a transpiração da sua pele na zona íntima o que promoverá a não acumulação de microorganismos não desejadas ao seu organismo. Essa roupa íntima deve ser trocada todos os dias, preferencialmente, devido à transpiração.



Depilação, sim. Mas cuidado!


A mulher moderna pensa mais nesta ideia de depilação e, consequentemente, acontece com todas as mulheres, desde as mais novas até às mais velhas. No entanto a depilação pode ter consequências graves.
 
Para começar, a depilação através do uso de gilete ou de produtos de depilação não é aconselhável, muito menos, com um período, entre depilação, de três semanas ou inferior. Além do tempo, também é preciso ter-se em conta que a depilação com estes produtos elimina a sua lubrificação natura e destrói a camada protetora da pele, além do risco elevado de irritação da pele.
 
Quanto às pessoas que se depilam completamente - sendo a cera ou com qualquer outro produto - têm outro problema que é o favorecimento de aparecimento e, até, crescimento, de microorganismos. Além disso também se fica com o problema do maior corrimento vaginal, o que não melhora o estado vaginal.

Estas são apenas algumas dicas de como fazer a higiene da mulher. É sempre importante manter-se atualizada com alguns truques novos ou produtos novos que surjam no mercado e, antes de os usar, pesquisá-lo bem. Não se esqueça, ainda, do velho truque de dormir sem roupa interior, é um ótimo truque que deixará a sua vagina saudável.

E você, que truques costuma usar na sua higiene da mulher?

Como fazer uma boa higiene íntima

Back to Top