As dinâmicas da atualidade fazem com que o uso de meias de compressão faça sentido para cada vez mais pessoas. Compreenda quando deve usar meias de compressão.
A atualidade exige, de todos nós, uma corrida constante contra os ponteiros do relógio. Para muitos, isto traduz-se em horas e horas em pé e/ou em esforço, seja por razões profissionais ou pessoais.
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As nossas pernas são as nossas principais aliadas na agitação do quotidiano e, por isso, encontram-se também entre os membros mais afetados pelas nossas atividades, podendo dar-se o surgimento de dores localizadas, cansaço excessivo nos músculos ou mesmo o surgimento de varizes.
Embora não exista um remédio milagroso que permita evitar o aparecimento destas consequências, é possível minorá-los através da utilização de vestuário (nomeadamente collants ou sapatos) adequados à(s) nossa(s) atividades(s).
Surge, então, a questão: quando devo usar umas meias de compressão ou umas meias de descanso? Venha descobrir!
Meias de compressão e meias de descanso: as diferenças
A primeira coisa que deve compreender é que, embora sirvam para os mesmos efeitos, as meias de compressão e as meias de descanso não são um mesmo produto.
Preparadas por profissionais e dirigidas, geralmente, para fins medicinais, as meias de compressão servem para exercer pressão em pontos específicos da perna e são, por norma, recomendados e prescritos por médicos.
Por outro lado, as meias de descanso, que podem ser encontradas com relativa facilidade em venda livre, servem de apoio à perna, exercendo também alguma pressão, mas dirigem-se, principalmente, à prevenção de varizes e de dores ligeiras, não exercendo uma pressão tão continua e não servindo fins medicinais.
Quem deve usar meias de compressão?
O uso da meia ou collant de compressão deverá ser feito por quem sofre de doenças vasculares e disfunções venosas resultantes da sua atividade diária ou profissional.
Pessoas que realizam desportos com frequência ou que se encontrem numa fase pós-gravidez poderão também encontrar utilidade neste tipo de produto.
No fundo, estas meias têm como função o reforço das veias e a redução da pressão nas pernas, combatendo também os inchaços, retenções de líquidos e o surgimento de varizes.
Que tipos de meia de compressão posso experimentar?
As meias elásticas de compressão existem, atualmente, em diversas cores, tecidos e formatos.
Além do collant/meia-calça, encontrará também meias mais curtas, meias AD pelo joelho ou meias acima do joelho. Estes formatos, além da função estética, podem ser mais ou menos adequados às suas necessidades, pelo que é recomendável que consulte um especialista para saber qual o tipo de meia mais adequado para si. Outro fator a considerar será, claro, a classe, duração e forma de compressão da meia.
A utilização destas meias elásticas poderá ser sua aliada, principalmente se passa muitas horas em pé e lida, diariamente, com a sensação de pernas pesadas, cansaço ou dores localizadas. Ao mesmo tempo, será uma ajuda no sentido de evitar e tratar as desagradáveis varizes que resultam deste tipo de situação.
Caso se identifique com as problemáticas aqui referidas, o nosso conselho é que fale com o seu médico no sentido de compreender se será viável, para si, adquirir meias ou collants de descanso ou de compressão, procurando ainda saber quais aquelas que melhor se adaptarão às suas necessidades.
Quem não deve usar este tipo de meia?
Embora seja muito útil, este tipo de meia não é indicado para toda a gente. Se sofre de diabetes, de uma doença arterial, como claudicação intermitente ou hipertensão, ou de micro angiopatia deverá consultar o seu médico no sentido de compreender se o uso deste tipo de meias será indicado para si.
As suas pernas são um fator de sofrimento? Já experimentou as meias de compressão? Conte-nos como elas aliviaram o desconforto. A sua experiência pode ser importante para outras pessoas na mesma situação.
