O acne juvenil é um problema cutâneo que afeta muitas pessoas. Saber como encarar e tratar este problema é de extrema importância, quer para garantir uma pele bonita e saudável, como para promover a autoconfiança dos jovens. Saiba como tratar o acne juvenil passo a passo.
O acne juvenil pode ser descrito como um problema cutâneo, gerado pelo excesso de produção de sebo na pele por parte das glândulas sebáceas. Esta situação leva, com frequência, a que os poros fiquem entupidos com o excesso de sebo e promovem o aparecimento de borbulhas.
Usual em adolescentes e jovens adultos, este problema de pele afeta principalmente indivíduos entre os 11 anos e os 30 anos, de todas as etnias e raças, sendo que se estima que cerca de 80% das pessoas conviva com este tipo de problema em algum momento das suas vidas.
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As alterações hormonais associadas à adolescência são um dos fatores que promove o aumento da oleosidade da pele, o que faz com que o acne tenha uma intensidade maior durante estas idades.
Além de ser promovido por estas alterações hormonais, no entanto, o acne juvenil pode também ser provocado pelo uso excessivo de produtos cosméticos, pela escolha de produtos desadequados (que não se adequem às necessidades de uma pele oleosa), por uma alimentação desregrada ou desequilibrada, por ambientes demasiado quentes ou mal ventilados, pela toma de determinados fármacos ou, ainda, por situações de stress.
Na verdade, o acne juvenil não pode ser reduzido a uma situação isolada, havendo vários tipos de acne a afetar as pessoas desta idade. Assim, a consulta de um dermatologista será sempre essencial para tratar o acne juvenil.
Sem dispensar a consulta de um especialista, no entanto, a verdade é que existem alguns passos fundamentais a seguir para tratar o acne juvenil e, por isso mesmo, debruçámo-nos sobre estes, para que possa atacar este problema cutâneo através de cuidados diários.
Os passos para tratar o acne juvenil
1º Passo: A limpeza da pele
A pele, em geral, e principalmente a pele do rosto, exige um cuidado diário com a sua limpeza. Limpar uma pele acnéica, no entanto, tem muito que se lhe diga, sendo que cada produto aplicado deve adequar-se às necessidades deste tipo de pele.
Para tratar o acne juvenil, por isso mesmo, começamos por recomendar a escolha de produtos de limpeza específicos – como géis e emulsões de limpeza – livres de óleos e que não sejam agressivos para a pele. Os produtos escolhidos devem ser para peles oleosas, devendo ser evitados produtos de textura rica e cremosa, produtos de limpeza à base de óleos e também produtos que levem à desidratação da pele (como sabonetes esfoliantes ou de ação secante). Estes últimos, embora possam parecer boas opções, acabarão por desidratar a pele, o que fará com que esta sinta uma maior necessidade de produzir sebo, tendo um efeito contrário ao pretendido.
A limpeza da pele deve ser feita com estes produtos, sendo ainda possível a aplicação de máscaras específicas para o problema e terminando sempre com um tónico que reequilibre o PH da pele, restituindo-lhe a harmonia.
Recomenda-se que, para tratar o acne juvenil, a limpeza seja feita com recurso às mãos, já que esponjas poderão conter pedaços de sujidade ou bactérias que agravarão o problema.
2º Passo: A hidratação da pele
Num primeiro olhar, a ideia de hidratar uma pele que está a produzir demasiado sebo pode parecer não fazer sentido. Ainda assim, a verdade é que este é um dos passos mais importantes para tratar o acne juvenil.
Explicando: uma pele seca não é o mesmo que uma pele desidratada. Enquanto que a pele seca é antónima da pele oleosa, a pele desidratada pode surgir independentemente de estarmos perante uma pele seca, mista ou oleosa. Uma consequência da pele desidratada é que o corpo tentará compensar essa desidratação e, para o fazer, produzirá (ainda) mais sebo.
A hidratação de uma pele com acne juvenil deve ser feita com recurso a cremes hidratantes específicos para este tipo de pele, sendo necessário um cuidado particular com a leitura dos rótulos destes produtos, para garantir que, na sua composição, não existem óleos. Cremes de base aquosa são bastante adequados e ajudarão a tratar o acne juvenil.
Para utilizar durante o dia, recomenda-se que o adolescente opte por um creme hidratante que tenha um SPF mínimo de 30.
Para utilizar durante o dia, recomenda-se que o adolescente opte por um creme hidratante que tenha um SPF mínimo de 30.
3º Passo: A atenção à pele
Uma pele com acne exigirá cuidados particulares. Será importante, por exemplo, que a pessoa com este tipo de pele evite tocar as borbulhas (e principalmente espremê-las), deixando-as secar naturalmente. Mexer no rosto irá atrasar o tratamento do acne juvenil, criando mais borbulhas, acentuando a oleosidade da pele e deixando cicatrizes.
Pessoas com acne juvenil devem também fazer uma nova limpeza do seu rosto sempre que suem ou depois da realização de desportos e atividades físicas.
Caso use maquilhagem ou gel de barbear, estes produtos terão, também, de ser adequados para pessoas com tendência acnéica e, preferencialmente, “oil free”.
Sofre ou já sofreu de acne juvenil? Sabia como tratar este problema? Conte-nos como foi a sua experiência pessoal e as suas escolhas de produtos para resolver esta situação.
