O uso de um creme hidratante para o rosto é essencial em qualquer rotina de cuidados da pele. Embora não exista uma idade exata para começar, a hidratação pode ser incorporada na infância, especialmente em casos de pele seca ou sensível. Para adolescentes e adultos jovens, a utilização de hidratantes ajuda a proteger e equilibrar a pele, preparando-a para lidar com as agressões externas e os sinais de envelhecimento precoce.

O ácido hialurónico é um ingrediente essencial nos cuidados da pele, conhecido pelas suas propriedades hidratantes e anti-envelhecimento. Os séruns de farmácia com ácido hialurónico oferecem soluções eficazes para hidratar, preencher linhas finas e melhorar a elasticidade da pele. Mas qual sérum é mais adequado para a sua faixa etária e tipo de pele? Descubra as opções mais recomendadas e como usá-las para obter os melhores resultados.

As escaras, também conhecidas como úlceras de pressão ou de decúbito, são feridas que se desenvolvem devido à pressão contínua na pele e nos tecidos subjacentes, especialmente em pessoas com mobilidade reduzida, como idosos ou pessoas acamadas. Estas feridas requerem atenção e cuidados adequados para prevenir infecções e complicações.

As estrias são marcas que surgem na pele devido à sua rápida expansão, como no caso da gravidez, do crescimento na adolescência ou da prática intensa de desporto. Abaixo, exploramos as causas principais, como prevenir o aparecimento de estrias em diferentes fases da vida e alguns cuidados extra para a pele.

A acne é um dos problemas de pele mais comuns e pode afetar pessoas de todas as idades, embora seja especialmente frequente na adolescência e em fases de mudanças hormonais. Este artigo explora as principais causas da acne, incluindo fatores genéticos, hormonais e relacionados com o estilo de vida, oferecendo também algumas estratégias eficazes para prevenir e reduzir a sua ocorrência.

Tatuagens são mais do que arte corporal — exigem uma série de cuidados contínuos mesmo depois de cicatrizadas para preservar a sua cor, definição e saúde da pele. Embora a fase inicial de cicatrização seja crucial, a manutenção ao longo do tempo é essencial para que a tatuagem permaneça com um aspeto vibrante. Aqui estão alguns dos cuidados recomendados para manter a sua tatuagem em ótimas condições, mesmo após o processo de cicatrização.

O colagénio é uma proteína essencial para a saúde da pele, das articulações e dos ossos. Sendo uma das principais proteínas do nosso corpo, ajuda a manter a pele firme, os ossos fortes e as articulações saudáveis. No entanto, a produção natural de colagénio diminui com o passar dos anos, levando a um aumento da procura por suplementos de colagénio. Mas entre as várias opções no mercado — líquido, em pó e cápsulas —, qual será a mais eficaz?

A pele atópica é uma condição crónica caracterizada por sensibilidade extrema, secura e inflamação. Esta condição faz parte da dermatite atópica, uma doença inflamatória que afeta frequentemente bebés e crianças, mas também pode persistir ou surgir na vida adulta. Quando alguém tem pele atópica, significa que a barreira cutânea está comprometida, o que resulta numa maior perda de água e num aumento da sensibilidade a agentes irritantes. Isto provoca sintomas como comichão intensa, vermelhidão e pele descamada.

Conhecer o seu tipo de pele é o primeiro passo para garantir que está a cuidar dela de forma adequada. Cada tipo de pele requer cuidados específicos, e usar os produtos certos pode fazer toda a diferença para a sua saúde e aparência. Existem quatro tipos principais de pele: normal, oleosa, seca e mista. Descobrir qual é o seu tipo de pele ajudará a determinar o melhor regime de cuidados.